サプリメントの働き

栄養補助食品

効果が現れるまでの期間

サプリメントは毎日の健康や美肌の維持に役立つ健康食品です。しかし、飲んですぐに効果が現れるサプリは少なく、効果をはっきりと感じるまでに時間がかかります。細胞の生まれ変わりには1か月以上かかります。年を重ねるとさらに遅くなり、3か月以上かかる場合もあります。細胞レベルで変化を感じるまで、少なくとも3か月は毎日飲むことが大切です。また、もともと食生活が不摂生で栄養状態が悪い人ほど、効果が現れるまで時間がかかります。サプリの栄養分は最初に身体の中の命に関わる大事な部分から使われていきます。たとえばコラーゲンサプリでも、始めに血管や骨を作るのに使われるので美肌作りは後回しになります。サプリの効果を早く感じるためにも、普段から栄養状態を良くしておくことが大切です。

女性らしさがアップする

女性に人気のサプリメントに大豆イソフラボンがあります。大豆イソフラボンはフラボノイドの一種で、女性ホルモンのエストロゲンに作用する性質を持っています。美人ホルモンのエストロゲンを増やし、内側から女性らしさを引き出す女性にとって嬉しい働きをする物質です。大豆イソフラボンはバストアップサプリとしても知られています。バストアップサプリはバストに働きかけるサプリメントです。エストロゲンが増えることは、バストアップに繋がります。イソフラボンのバストアップサプリを利用すれば、高品質な大豆イソフラボンを毎日摂ることができて、スタイルアップができます。また、バストアップサプリでありながら、更年期障害、老化、生理痛、骨粗相症などにも効きます。